2024-01-12 10:27
一、孕期发型处理
在孕期，准妈妈们需要注意如何保护自己和胎儿的健康。烫发和染发这两种常见的发型处理方式，在孕前期和孕中期都不适宜进行。孕前期是胎儿器官发育最关键的阶段，如果在这一阶段使用有害物质，可能会造成胎儿畸形。因此，准妈妈们最好避免烫发和染发。
在孕中期，烫发和染发是可以进行的，但需要小心处理。可以选择只处理头发中、尾段的部分，进行适当的挑染，以减少头皮对烫发、染发剂的吸收。不过，孕后期头发比较脆弱，且分娩后可能会出现大量掉头发的情况，烫发只会加剧头发的脱落。
二、孕期头发造型DIY
在孕期，为了保持美丽的发型，准妈妈们也可以尝试一些安全的发型设计。手动的发型设计是一种很好的选择。准妈妈们可以借鉴一些专业模特的做法，例如使用类似于卷得易、卷发器的DIY电动烫发器。这种卷发器最大的特点是伤发较少，只需预热一下，然后将卷发器卷在头发上，再用配套的发夹固定，片刻后取下，发型就完成了。
三、孕期头发护理
在孕期，准妈妈们的皮肤比原先更敏感，为了防止刺激头皮，影响胎儿，准妈妈们需要选择适合自己发质，且性质比较温和的洗发水。如果原先使用的品牌性质温和，最好能沿用，不要突然更换洗发水。发质变干的准妈妈，可以对头发进行营养护理，同时按摩头皮来促进头部血液循环。
在洗头发时，准妈妈们需要注意姿势。长发准妈妈最好坐在有靠背的椅子上，让家人帮忙冲洗。短发准妈妈可以直接在淋浴时洗头发，或者坐在高度适宜、膝盖可以弯成90度的椅子上洗头。怀孕后期的准妈妈，由于大腹翩翩，无论是长发还是短发都不好洗，这时可以让准爸爸帮忙洗头，这样还可以增加夫妻之间的感情。
在孕期，准妈妈们不要染发、烫发，以免这些化学物质损伤皮肤，影响胎儿在母体内的正常发育。此外，女性在怀孕后，精神状态不稳定，发质也会随之改变，由于很难预料发质会出现怎样的变化，所以尽量不要烫发、染发。
在孕期，准妈妈们要多摄入维生素B，维生素B能让头发强韧，因此准妈妈们可以多食用维生素B含量高的食物，如小麦胚芽、糙米、肝脏、香菇、包心菜等等。
